TRAVEL, TASTE & LIFE | ΤΑΞΙΔΙ, ΓΕΥΣΗ & ΖΩΗ

     ​ Είναι γενικώς παραδεκτό ότι το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και κατά τη γνώμη μου αυτός ο συνδυασμός το αποδεικνύει. Το μαύρο ψωμί προσφέρει φυτικές ίνες για αργή απελευθέρωση ενέργειας , το αυγό την απαραίτητη πρωτεΐνη , η μπανάνα κάλιο για τους μύες και το μέλι την απαραίτητη γλυκιά τόνωση. Αυτός ο συνδυασμός τροφών αποτελεί ένα γεύμα πολύ ισορροπημένο , απόλυτα θρεπτικό και απίστευτα νόστιμο, που ετοιμάζεται σε ελάχιστο χρόνο. Μέσα από αυτά μπορούμε να προσφέρουμε στο σώμα μας την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται και να διαπιστώσουμε τη διαφορά στη συγκέντρωση και τη διάθεσή μας από τις πρώτες κιόλας ώρες!

      Η περίοδος μετά το Πάσχα αποτελεί την ιδανική περίοδο για  αποτοξίνωση ,  ανάκτηση  των  δυνάμεών  μας και  απώλεια  κάποιων  κιλών . Η καθημερινότητα και το  συσσωρευμένο   στρες  συχνά επιβαρύνουν τον οργανισμό μας, καθιστώντας απαραίτητη την αναδιοργάνωση για τη νέα σεζόν. Εστιάζοντας στην  υγεία  και την  ολιστική   ευεξία , ανακαλύπτουμε πώς η  σωστή   διατροφή  μπορεί να γίνει ένας σημαντικός σύμμαχος.

        Ένα ταξίδι χιλίων μιλίων αρχίζει με ένα βήμα... και το δικό μας επόμενο βήμα μόλις έγινε! Καλώς ήρθατε στο νέο μας σπίτι: www.traveltasteandlife.gr Γεια σας ταξιδιώτες της ζωής και λάτρεις των όμορφων γεύσεων! ​ Σύμφωνα με τον Κινέζο φιλόσοφο Λάο Τσε " Ένα ταξίδι χιλίων μιλίων, αρχίζει με ένα βήμα". Σύμφωνα λοιπόν με αυτό σήμερα, ύστερα από το  Mousoudometro I Μουσουδόμετρο και  το TRAVEL,TASTE & LIFE​ | ΤΑΞΙΔΙ, ΓΕΥΣΗ & ΖΩΗ  κάνει το δικό του σημαντικό βήμα στο νέο μας .gr domain .

  Ο χειμώνας είναι η ιδανική περίοδος για οργάνωση σπιτιού και επαναπροσδιορισμό της καθημερινότητάς μας. Αν αναρωτιόμαστε πώς να βάλουμε πρόγραμμα στη ζωή μας χωρίς να αναλώσουμε όλη την ενέργεια μας, η λύση κρύβεται σε μικρές, έξυπνες αλλαγές. Η οργάνωση δεν αποτελεί κάποιο μεγάλο project , αλλά μερικές κινήσεις που μπορούν να ομορφύνουν και να διευκολύνουν την ημέρα μας. Αν αισθανόμαστε ότι το σπίτι και το πρόγραμμα μας καταπιέζουν, ας δοκιμάσουμε αυτά τα εφτά   tips οργάνωσης που λειτουργούν αμέσως.

​ Υπάρχουν μέρη που τα επισκέπτεσαι και μέρη που σε "στοιχειώνουν" με την ομορφιά τους. Η Καστοριά ανήκει στη δεύτερη κατηγορία. Εκεί που η ομίχλη της λίμνης αγκαλιάζει τα βυζαντινά αρχοντικά και η γεύση της παράδοσης συναντά το σύγχρονο design , ξεκινά μια εμπειρία που ξεπερνά τα όρια ενός απλού ταξιδιού . Αν ψάχνετε τον επόμενο προορισμό που θα μιλήσει στην ψυχή σας, ακολουθήστε με στα στενά του Ντολτσό .

Thermal Conductor ​Η αυριανή βραδιά απαιτεί χαρά και διασκέδαση χωρίς υπερβολική εξάντληση. Αντί για το άγχος της τελευταίας στιγμής, εφαρμόστε αυτά τα τρία δοκιμασμένα tips , που θα εντυπωσιάσουν, θα σας διευκολύνουν, θα αναβαθμίσουν τη φιλοξενία σας και θα σας επιτρέψουν να απολαύσετε τη γιορτή μαζί με τους προσκεκλημένους σας: ​

  ​ Ψυχική αποφόρτιση-Χαλάρωση Είναι γεγονός πως όταν ξυπνάμε Σάββατο πρωί αισθανόμαστε ότι το βάρος της εβδομάδας ακόμη βαραίνει έντονα τους ώμους μας, εμείς εξακολουθούμε να είμαστε πλημυρισμένοι από άγχος, ενώ η "θολή" σκέψη λόγω ομίχλης εγκεφάλου (brain fog) ακόμη δε μας έχει εγκαταλείψει. Δυστυχώς οι διακοπές καθυστερούν ακόμη....