![]() |
| Μαρινάδα Κρέατος |
Η Επιστήμη πίσω από τα 3 Βήματα
Η μαρινάδα δεν προσθέτει μόνο γεύση, αλλά έχει και τρεις βασικές λειτουργίες σχετικά με τη δομή του κρέατος:🥩 🔬
* Διάλυση (Οξύτητα): Όξινα στοιχεία (λεμόνι, ξύδι, γιαούρτι) διαλύουν τις σκληρές πρωτεϊνικές ίνες, κάνοντας το κρέας τρυφερό.
* Υγρασία (Λίπος): Τα έλαια και τα λιπαρά συστατικά εγκλωβίζουν την υγρασία, εμποδίζοντας το κρέας να στεγνώσει στο ψήσιμο.
* Γεύση (Αρωματικά): Μπαχαρικά και βότανα διεισδύουν βαθιά, προσδίδοντας πολυπλοκότητα.
Η μαρινάδα των 3 βημάτων εξισορροπεί τέλεια αυτούς τους παράγοντες, εξασφαλίζοντας ζουμερότητα και γεύση σε κάθε μπουκιά!
![]() |
| Τρυφερή Χοιρινή Μπριζόλα |
Συνταγή: Η Μαρινάδα Τριών Βημάτων για Τρυφερή Χοιρινή Μπριζόλα
Αυτή η συνταγή είναι η άμεση λύση σας για τέσσερις χοιρινές μπριζόλες πάχους 2-3 εκ.🍯
Υλικά:
-Όξινο Στοιχείο (1ο Βήμα): 1/2 φλιτζάνι λευκό ξηρό κρασί (ή χυμός λεμονιού)
-Λιπαρό Στοιχείο (2ο Βήμα): 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο
-Αρωματική Ένταση (3ο Βήμα):
2 σκελίδες σκόρδο (λιωμένες)
* 1 κουταλιά σούπας μουστάρδα Dijon
* 1 κουταλιά γλυκού μέλι ή καστανή ζάχαρη (για τέλεια κρούστα)
* 1 κουταλιά γλυκού ρίγανη ξηρή
* 1/2 κουταλιά γλυκού πάπρικα
* Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση (Μόνο 15 Λεπτά Προετοιμασίας)
-Ανάμιξη: Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε όλα τα υλικά της μαρινάδας μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα.
-Μαρινάρισμα: Τοποθετήστε τις χοιρινές μπριζόλες μέσα στο μπολ (ή σε μια σακούλα τροφίμων). Βεβαιωθείτε ότι το κρέας είναι πλήρως καλυμμένο.
-Ψύξη: Κλείστε και βάλτε το στο ψυγείο. Ιδανικός χρόνος: 4 ώρες. Μέγιστος χρόνος: 8 ώρες.
Όταν έρθει η ώρα του ψησίματος, σκουπίστε το κρέας ελαφρά και ψήστε το στη σχάρα ή στον φούρνο. Η διαφορά στην τρυφερότητα, τη ζουμερότητα και τη γεύση θα είναι θεαματική!


Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Αφήστε το σχόλιο σας!